2011年7月アーカイブ

先日、私の燻製マシーンとそこで出来上がる「燻製チーズ」、「燻製チクワ」の自慢をしていました。

「美味かった」話しばかりでは申し訳ないので、実際に作って食味させてあげることに。

いつも夜遅くまで頑張っているデザイナーさんに食べさせてあげよう。

チーズ、チクワ、ささみが燻製になります

一番下は、さくらチップ。

カーマで売ってるやつです。簡易版。

簡単燻製君たち

チーズ、はんぺん、チーズの簡単燻製君たち。

ま、香りつけ程度で食べられます。しかも美味しい。

ささみの燻製。

この人達はささみの燻製。恵那鶏のささみ。

生々しいね。

燻製ですが2種類あって、「保存性を高めるため」もしくは「味わいを加えるため」という考え方があります。

保存性を高めるための燻製は、お肉なんかを調味液につけていろいろ手間ひまがあります。

私の友人のやまだやさんの燻製はすべて手作りでたまらなく旨い。これはプロの味。

で、私のやる燻製は「味わいを加えるため」ライトな燻製です。

ほんの60〜90分で完成します。

チクワなど火の通ったものに一味つける感覚です。

ささみは、ちょっと調理っぽいですが、最後電子レンジで芯に火を通して完成で食べてみようかなと。

「夏の時期、良い子はマネしないでください」かもしれませんが、男なら大丈夫でしょう。

今から出来上がりが楽しみです。

今日は恵那で脳と体に良い食育教室を開催しました。

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この笑顔!美味しい料理は出来たでしょうか?

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うちの母も挑戦。美味しい笑顔でしょう。

さて今日の食育は、脳に良いふりかけを皆さんに知ってもらおうという企画でもあります。

朝、ちょっと早く来て下準備。

黒ごま、白ごま、海藻、あおさのりなどを砕いて混ぜます。

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カルシウム系のじゃこ、桜えび。脳に良い油たっぷりのひまわりの種、かぼちゃの種を炒って香ばしくします。

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子供たちも参加。にぎやかです。

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さて食育教室が始まります。講師は山口淳子先生です。

恵那の食材でメニューを考えていただきました。

飛騨牛、恵那山麓寒天豚、恵那鶏の3種肉冷しゃぶ。

明智の茶漬け味噌手巻き寿司。

豆乳フルーツ。

と盛りだくさん。

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坂祝から参加の横山氏。ありがとう〜!

真剣なまなざしで先生の話を聞いてます。

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ドキドキしながら、やらせてる風景。

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同時進行中のふりかけです。完成形に近づいてきました。この桜えびの美しさよ。

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そしてこれがオメガ3という有用栄養油がたっぷり入った亜麻の実。

奇跡の植物とも呼ばれています。なんと1粒でごまの100粒分の栄養油が入ってるとか。

そのまま食べたら青臭かったですが、炒って食べたら驚きの香ばしさ。旨い!

これが脳にキク!

脳に良いふりかけだけに、最高の素材です。

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みんな真剣。

盛付は料理の花だねぇ。

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さすがベテラン!美しい!

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茶漬け味噌をさらに細かく刻む。

これが一層風味を増します。ごはんに混ぜてすし飯風に仕上がります。

発酵食品でアミノ酸が豊富だから、ふくよかな味です。

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このように混ぜます。ご飯が美味しい!

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本日の肉は、恵那の銘店「肉の岩島屋」さんのものです。

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茶漬け味噌はマルコ醸造さんの商品。発酵食品で健康にも良いです。

マルコ醸造本店でも売ってますが、恵那の街中の方は駅前のえなてらすさんで購入出来ます。

これは皆さんに食べてもらいたい商品。体が健康になる予感がするもの。

感性の鋭い人なら分かる!

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ということでみんなで実食。

「美味しい!」と大きな歓声が上がりました。

脳と体に良い食育教室、大好評!

恵那由来の食材をたくさんいただきました。

次はいつやるの?次も呼んでね!

なんて声を頂戴して、嬉しくなったメンバーみんなでした。

最近、mac君が重たい。

昨日もさちコーポレーションさんのビデオを編集してたらモゴモゴしてる。

HDDを確認したら残り10ギガ少々。

これかなぁ。原因は。

 

ということで久々にメンテナンス。

macのHDDのフォルダやファイルを視覚的にまとめてくれるソフトを探し当てました。

GrandPerspective

grandperspective

私のHDDをこのように視覚的に見せてくれます。

このマスにマウスを乗せるとどのフォルダで何GB消費しているか教えてくれます。

大きいマスは大きい容量を食っているフォルダ。

そして無駄なものだったらゴミ箱→空にするで消去。

映像を吸い込んだファイルをそのままにしてたらしい。

私のmacbookは250Gバイトしかないので、注意せねば。

そして仮想ソフトでウィンドウズ7も入ってるので、80ギガは取られてしまう。

実質、170ギガのmacbookなので注意せねば。

外付けでiPhotoとか管理しようかなぁと思ってたけどいつも外付けHDDを繋いでおかないとマズイので面倒くさい。

皆さんはどうしてるのかなぁ。

WHSをLAN内に持っていてそこにタイムマシーンしてるんだけど、そこにライブラリ作るのは可能なのかな?

でもLAN速度で操作性に問題が出そうなのでやはり内蔵HDDに収めたい。

 

ということは、HDD増設という選択肢になりますよね。

久々にmacの外科手術しようかなぁ。

ふるさとがえり

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